Dag 2/3: Meten en Weten

Het spannende moment! Fitbit-Gewicht(voor het naar het wc gaan 😉 hahah)- en de body pics. Mijn eerste dag(en) met de fitbit zijn geweldig, ik loop 500 rondjes om mezelf heen, drink ineens weer heerlijk veel water en wil de stappen gewoon halen! Haha. Nee maar echt, ik vind het een fantastische uitvinding. Vandaag was oke, […]

Lees Meer

Dag 1: Gezond zijn, was een lachertje.

Oke, eerlijk zijn is het beste. Het ging, redelijk, voor dat ik een excuus vond niet in de ochtend naar de sportschool te gaan en thuis zou gaan trainen (ik heb uiteindelijk wel mijn fysio oefeningen gedaan) en overdag ging het ook wel. Ik dronk veel water, at gezond ontbijt en lunch, nam een koekie […]

Lees Meer

Mijn Challenge – Fit voor de Show & de rest van mijn leven

Oke. Het is een week van goede doelen geweest. Volledig zelfstandig zijn, een grote verandering in mijn prive leven gemaakt, vakantie genomen en meer.. Het was even lastig, maar ik deed het. Allemaal. Er staan wat meer dingen op mijn lijstje. Genoeg dingen die ik al een tijdje op me lijstje heb staan. Weer super […]

Lees Meer